玉兰花茶的制作方法
玉兰花茶美容养颜的功效是很强的，对女性来说玉兰花茶是很适合的，因为玉兰花茶是可以让我们的肤色变得亮白的，同时在玉兰花茶中是含有一种比较特殊的物质，这样是能够有效的改善肌肤暗黄，同时对于改善肤色不均等现象也有好处，而且玉兰花茶的活性成分也非常丰富，这样对美白皮肤有好处。
玉兰花茶的制作方法
首先需要我们准备好玉兰花，然后我们把玉兰花放入到茶杯中，然后我们向茶盏冲入沸水，然后冲好之后我们等上几分钟，这样就可以去喝玉兰花茶了。玉兰花茶的制作方法，将新鲜的玉兰花(紫红色为佳)瓣用淡盐水洗净，然后用线穿起来，挂在晾晒架上晾晒至干。每次喝之前，取3-5片晒好的花瓣，置于水杯中，冲入开水，盖闷5～10分钟后，代茶频饮即可。
玉兰花茶的功效与作用：
1、通鼻，
玉兰花具有通鼻的作用，因为它能够祛除体内的风寒湿气，这样就能够打通肝脏，并且达到通鼻子的效果。
玉兰花茶茶的功效与作用及禁忌
2、祛风寒，
玉兰花还具有能够祛风寒，并且能够治疗伤风感冒，头痛鼻塞的症状，因为玉兰花是一种含有热量较大的一种植被。
3、止头痛，
玉兰花能够增强身体的正气，而且能够御寒，所以对于治风湿头痛风寒也有一定的效果，所以在平时的生活中可以常备一些玉兰花茶。
4、治鼻炎，
玉兰花还能够收缩鼻黏膜，并且达到止血的效果，所以患有鼻炎的也可以试试用玉兰花来治疗玉兰花，治疗鼻炎有非常好的疗效。
玉兰花也有一定的禁忌：
玉兰花茶可以起到降血压、降血脂、消痰、益肺、降血糖等功效，因此它比较适宜中老年喝。不过有发热或肾功能不全、习惯性便秘、失眠、孕妇、儿童、哺乳期等人群不宜喝。
玉兰花茶的营养价值
玉兰花茶的营养价值还是非常不错的，首先玉兰花茶是有挥发油存在的，而且在玉兰花茶中主要是柠檬醛、丁香油酸等物质存在，同时玉兰花茶还有大量的木兰花碱、生物碱、望春花素存在，同时玉兰花茶中是有癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分的存在，对人体来说有意义，而且玉兰花茶还可以有一定的药用价值产生。同时对玉兰花来说，实际上玉兰花茶是属于性味辛、温的一种花茶，同时玉兰花茶还可以有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效产生。对我们缓解头痛等不适情况有好处。
玉兰花泡茶每次放多少
在喝玉兰花茶的时候，实际上我们每次泡上一两个玉兰花就可以了。
在喝玉兰花茶的时候一定要适量才行，不能因为玉兰花茶的味道好我们就随意的去服用，否则是容易产生一些身体不适情况的。